Massagem com pedras quentes – Uma visão geral

A massagem com pedras quentes é um tipo de terapia de massagem que envolve o uso de pedras lisas e aquecidas. As pedras usadas aqui no Vancouver Massage Center são ferramentas especiais de massagem com pedras quentes com contornos que sinergizam (ou combinam) o calor radiante, o relaxante sueco e o trabalho corporal terapêutico de tecidos profundos do terapeuta,e o ambiente relaxante proporcionado em nosso centro.

Elas são chamadas de “Synergy Stones” por causa dessa combinação especial de pedras e pressão no corpo pelo terapeuta, que juntas criam não apenas relaxamento no corpo, mas uma sensação de bem-estar e totalidade. Elas foram desenvolvidas por LMT Scott Wynn para melhorar a experiência de massagem de seu cliente, ao mesmo tempo em que poupam suas mãos do treino extremo que elas estavam recebendo dia após dia.

Synergy Stones misturam Relaxamento com Pedras Quentes com Resultados Terapêuticos para a Melhor Experiência de Massagem. O massagista coloca as pedras quentes em pontos específicos do seu corpo e frequentemente continua segurando as pedras enquanto faz a massagem, em vez de deixá-las repousar em partes do seu corpo ou coluna. O calor localizado e o peso das pedras aquecem e relaxam os músculos, enquanto a técnica de massagem com pedras de ajuda permite que o massagista aplique uma pressão mais profunda nessas áreas sem causar desconforto.

Embora as pedras de basalto do rio sejam normalmente usadas porque são lisas (por causa da corrente do rio) e retêm bem o calor, as pedras Synergy são feitas pelo homem, com uma mistura especial e patenteada de materiais que não apenas replicam as propriedades da pedra de basalto, mas também estendem e melhoram a retenção de calor, melhor acessibilidade aos músculos e tendões, devido ao seu formato único e especificamente projetado que se adapta perfeitamente a certos formatos do corpo.

Em preparação para o tratamento com Synergy Stone, seu massagista começará aquecendo as pedras de maneira controlada (para que elas nunca causem queimaduras ou sensações desconfortáveis) até que estejam dentro de uma faixa de temperatura precisa, normalmente entre 43 e 53 °C. É especialmente importante observar que, para evitar queimaduras, micro-ondas, fornos, chapas elétricas e panelas elétricas de cozimento lento nunca são usados.

Embora os massoterapeutas geralmente usem anatomia para orientar a colocação das pedras, alguns terapeutas também colocam pedras em pontos que se acredita equilibrarem energeticamente a mente e o corpo. As técnicas de terapia de massagem sueca geralmente são o estilo de massagem subjacente à massagem, que pode incluir movimentos longos, amassamento e rolamento.

Benefícios

As pessoas geralmente descrevem a massagem com pedras quentes como reconfortante e profundamente relaxante. O calor é especialmente calmante para pessoas que tendem a sentir frio. O calor das pedras faz com que os músculos relaxem, permitindo que o terapeuta trabalhe mais profundamente enquanto também usa uma pressão mais leve.

Embora os benefícios da massagem com pedras aquecidas não tenham sido estudados especificamente, alguns estudos preliminares sugerem que a massagem, em geral, pode fornecer benefícios a pessoas com condições que incluem depressão pré-natal, síndromes de dor como artrite ou fibromialgia, hipertensão, condições autoimunes e condições relacionadas ao envelhecimento, incluindo Parkinson e demência. E, portanto, adicionando o benefício extra de calor e pressão aos músculos, membros e massagem corporal geral, é difícil negar os benefícios que muitos alegam - sem ser um cientista certificado!

Alguns usos para uma massagem com pedras quentes podem ser para as seguintes condições:

Ansiedade

Dor nas costas

Depressão

Insônia

Tensão na musculatura

É doloroso?

A resposta usual deve ser Não. As pedras quentes são todas lisas, sem bordas ou elementos que possam causar beliscões ou desconforto. No entanto, se as pedras ESTIVEREM muito quentes ou desconfortáveis, certifique-se de informar o massagista imediatamente. Às vezes é difícil julgar exatamente, pois pessoas diferentes têm reações diferentes ao quente ou frio, morno ou frio, ou podem ser extremamente sensíveis em um dia ou outro.

O calor das pedras permite que o massagista trabalhe em tecidos profundos, se necessário. Como em qualquer massagem, no entanto, a massoterapia nunca deve doer (a menos que seja parte de uma massagem profunda, por exemplo) e você deve informar ao seu massagista se sentir qualquer dor ou desconforto.

Alguns benefícios adicionais da massagem com pedras quentes podem ser:

1) Calor, pressão personalizada e técnicas de ondas de calor se combinam em uma SINERGIA de sensações ultra relaxante.

2) Aquece músculos, tendões e ligamentos para uma verdadeira terapia de cura.

3) Promove o relaxamento de nós musculares e pontos-gatilho com pressão personalizada.

4) Alivia dores e desconfortos musculares ao abrir as fibras musculares tensas.

5) Acalma os milhões de receptores de pressão, movimento e temperatura na pele.

6) Estimula a melhora da circulação sanguínea e linfática.

7) Ajuda a desintoxicar o corpo e tonificar a pele.

8) Estimula o sistema imunológico e ativa a resposta de cura do corpo.

9) Acalma o sistema nervoso, acalma a mente e diminui o estresse.

O que esperar

Durante a massagem, o terapeuta usa pedras exclusivamente projetadas e formadas em pontos específicos do corpo. Embora os pontos possam variar dependendo das áreas de tensão muscular e do histórico de saúde do cliente, as pedras são geralmente usadas das seguintes maneiras:

Suavizar: Lento e suave como água fluindo.

Círculo: Círculos pequenos ou grandes são incríveis.

Amassar: o movimento em forma de 8 alivia a tensão.

Esculpir: Mais profundo, mais lento, mais intencional.

Rake: Um movimento rápido para frente e para trás faz o Heat funcionar.

Wring: Fora com a Velha Energia, Dentro com o Amor Puro.

Rock: Para lá e para cá como ondas do oceano.. Ahhh…

Comprimir: Onda ampla e suave de pressão.

Tapoté: Percussão rítmica revigora!

Pequenas pedras podem ser colocadas entre os dedos dos pés ou na testa.

Como as pedras são usadas no seu corpo, pode levar alguns minutos para que o calor penetre, especialmente se usadas através de um lençol ou toalha, que podem ser usados ​​inicialmente para que o terapeuta e você possam perceber se as pedras estão muito quentes.

O terapeuta aplica óleo de massagem na pele primeiro. Segurando as pedras com as duas mãos, o terapeuta usará movimentos de deslizamento para mover as pedras ao longo dos músculos, coluna e membros. A duração de uma massagem típica com pedras quentes é de 60 minutos, mas pode ser frequentemente estendida para 90 minutos.

Quem não deve receber uma massagem com pedras quentes

Embora a massagem com pedras quentes seja geralmente considerada segura quando realizada por um massagista treinado e licenciado, ela pode não ser adequada para todos. Consulte seu médico se você tiver uma condição médica que possa lhe preocupar.

Considerações finais

Não importa se você está decidindo fazer uma massagem com pedras quentes pela primeira vez ou se já é fã de massagens e está interessado em experimentar algo novo, converse com nosso massagista sobre se a massagem com pedras quentes é apropriada para você.

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